FOOD 私の暮らしを支えるサバ缶。手軽で栄養たっぷりの頼れる食材
サバ缶は、私の毎日に欠かせない頼れる食材です。調理の手間がかからず、栄養もしっかり摂れるのがうれしいところ。最近のお気に入りは、きゅうりとあえるだけの即席おかず。サバの旨味と、きゅうりのさっぱり感がよく合って、ぺろっと食べられます。日々の食...
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アイテム そばにいるだけで幸せ。大好きなうちのワンコとの毎日
私は小さな頃から犬が大好きです。今そばにいてくれるワンちゃんは、まさに私のかけがえのない存在。毎朝の散歩、食事の時間、何気ない日常の中で、そっと寄り添ってくれるその姿に、何度も救われてきました。ごはんのときには目をキラキラさせながら見つめて...
アイテム 日焼け止めは私の強い味方。肌を守る、毎日の小さな習慣
若いころは気にならなかった日差しも、年齢を重ねるごとに気になるようになってきました。特に私は海が大好きなので、日焼け対策は欠かせません。外出するたびに欠かさず使う日焼け予防クリームは、今では私の肌を守る大切なパートナー。ただの日焼け止めでは...
アイテム マスクはわたしの日常の相棒。風邪予防だけじゃない、暮らしに寄り添う存在
風邪の季節に欠かせないマスク。でも私にとっては、それだけじゃありません。寒い日の防寒としても、すっぴんの味方としても、マスクはいつもそっと寄り添ってくれる存在。出かけるときには自然と手に取っていて、今では私の日常に欠かせないアイテムになりま...